なかの気功整体院 | 日記一覧

「春眠暁を覚えず」
眠気＆鼻水と闘いながら
少しは進んだかナァ～？

今年は、鼻水よりクシャミが辛い(>_<)
クシャミ出過ぎで腹筋が痛いよぉ(T_T)

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今年も始めました
パズル！ヽ(^o^)丿
１０日目
ここからが大変そう(^_^;)

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吸血鬼からラブレターが届いたので
献血に行ってきました

「葉書の要請での献血＆雨の日献血なので
　今日は５ポイントつきました」
と、笑顔で言われても…(^_^;)
嬉しいのかナァ？喜ぶべきなのかナァ？

７０歳まで頑…

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朝露のいたずら？
イチゴの葉っぱ全てに
水滴がついて
カワイイ～　(^.^)

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遠くの景色が霞んで見える
黄砂？花粉？
今年も花粉の季節がやってきましたね

塩水で鼻うがいをしましょう
年間を通じて行っておくと
風邪予防にもなりますよ

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肩こり・五十肩を緩和させます

手のひらを反らすストレッチです
指の付け根の関節から指先へ
関節に親指を当て、痛みが出ない程度に
軽く押して１０秒くらいづつ、手のひらを反らせます
五十肩の方は、手首も反らせてくだ…

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昨日は、新規の患者さんがいらっしゃいました
８１才、女性、すでに腰が曲がり
車を押して来られました
「以前、中国気功整体へ行ったのですが
　あまり効果がなかったのですが...
　お宅も、中国気功整体ですよね…(不安…

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明日は、本年初舞台です
今年も楽しく舞の上達に精進できるよう
心を込めて舞います

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本日、仕事はじめです

皆さま、今年もよろしくお願いいたします

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今年もスクスク育ちました
３メートルくらいかなぁ
花が咲き始め、ツボミもイッパイ(*^^)v
楽しみぃ～

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