https://nakano-kikouseitai.on.omisenomikata.jp/ 痛くない骨盤調整で体の歪みを正して、腰痛・肩こりを改善します。 Fri, 31 May 2019 08:57:17 +0900 281495 https://nakano-kikouseitai.on.omisenomikata.jp/diary/281495 <br />冷え性の方、この時期からいろいろ対策しましょう<br />体質改善は一日二日でどうなるものではないですよ<br /><br />今、始めると良い事<br />お風呂上りに水をかぶる<br /><br />腕は、肘から先<br />足は、膝から下<br />に、水をかけてください<br />徐々に馴らしていくと<br />夏は、全身に水を浴びれるようになれます<br />夏場でも、シャワーで済まさずに<br />１５～２０センチお湯を溜めて<br />半身浴をしてみましょう(時々でも良いです)<br />半身浴中は、歯磨きがお勧めです<br />歯を一本づつ丁寧に磨いてみましょう<br /><br />最初は真水だと冷たすぎるので気をつけてください Fri, 11 Jan 2019 10:58:00 +0900 499723 https://nakano-kikouseitai.on.omisenomikata.jp/diary/499723 <br />受講生募集！<br /><br />気功整体士養成コース<br />中国で三千年前より受け継がれてきた治療法で<br />肩・腰・膝の三大痛を改善します<br />自然治癒力を高め、様々な症状も改善します<br />気功を行う事で、自身の健康も維持できます<br /><br />リラックスツイナーコース<br />中国式整体に基づいた施術法で<br />指圧・マッサージの原点と言われています<br />血液・リンパ・気の流れを改善して<br />自然治癒力を高めます<br /><br />ご都合の良い時間に受講できます<br />無料体験受付中 Thu, 10 Jan 2019 10:51:46 +0900 1910453 https://nakano-kikouseitai.on.omisenomikata.jp/diary/1910453 <br />新年のご挨拶が遅くなりましたが<br />今年も皆様の元気のお手伝いができるよう<br />心を込めて施術してまいります<br /><br />よろしくお願い致します Mon, 01 Oct 2018 16:01:19 +0900 1456602 https://nakano-kikouseitai.on.omisenomikata.jp/diary/1456602 <br /><br />六畳ほどのスペースと布団一枚で開業できます<br />本格的な中国式の気功整体を修得しませんか？<br /><br />＊気功整体士養成コース＊<br />　○整体実技<br />　○整体理論<br />　○気功<br />一回３時間・２０回講習<br />受講料:２０万円<br /><br />＊リラックスツイナーコース<br />(全身の筋肉をリラックスさせて、血液・リンパ・気の流れを改善します)<br />　○ツイナー実技<br />一回２時間・５回講習<br />受講料:４万円<br /><br />受講日・時間は自由(予約制)<br />個人指導<br />ご家族・お友達と２～３人同時受講も可能<br />複数人受講割引あります<br /><br />機械・器具は使いません<br />手技のみで、コリ・痛みを改善します<br />無料体験受付中<br /><br />なかの気功整体院まで<br />お電話でお問い合わせください<br />ＴＥＬ(082)822-4536 Thu, 22 Mar 2018 09:28:00 +0900 1800187 https://nakano-kikouseitai.on.omisenomikata.jp/ ４月より、日曜・祝日を定休日とさせて頂きます Thu, 30 Nov 2017 14:06:39 +0900 1742359 https://nakano-kikouseitai.on.omisenomikata.jp/diary/1742359 今年も後１ヶ月<br />身体も「すす払い」しませんか❓<br />骨盤調整で血液・リンパの流れを改善すると<br />疲れも取れて元気になります<br /><br />整体士だって痛くなる事があります<br />10日ほど前から膝が痛くなり<br />毎日セルフ施術＆テーピングで回復しましたが<br />仕上げの骨盤調整は、自分自身では無理なので<br />「おたみ大福堂」のおたみ先生にお願いしました<br />痛い脚をかばって生活してたので<br />歪みが半端ない<br />スッキリ調整していただき<br />今日は元気にジャズダンスを楽しみました<br />痛くないって最高〜❣️ Sat, 05 Aug 2017 21:13:44 +0900 1693575 https://nakano-kikouseitai.on.omisenomikata.jp/ お盆休み 8月13日~15日 Fri, 23 Jun 2017 21:05:22 +0900 1672892 https://nakano-kikouseitai.on.omisenomikata.jp/diary/1672892 <br />「おばちゃん整体士のダンス教室」<br /><br />今日は子育て中のママさん達のサークルにおじゃましました<br />子育ては重労働ですが意外と運動不足のようですね<br />全身をくまなくほぐした後は楽しくダンス<br />肩こり・腰痛もスッキリ<br />笑顔いっぱいのひと時ですた Wed, 05 Apr 2017 10:47:12 +0900 1582403 https://nakano-kikouseitai.on.omisenomikata.jp/diary/1582403 <br />骨盤調整と自功術の体験<br />20分ほどの施術で<br />身体のゆがみが改善されました<br /><br />定年後の仕事探しとして<br />無料体験に来られました Wed, 05 Apr 2017 10:42:15 +0900 1582395 https://nakano-kikouseitai.on.omisenomikata.jp/diary/1582395 <br />整体士養成コースの<br />無料体験に来られた<br />50代 女性<br /><br />気功整体の効果を体験していただきました Wed, 08 Mar 2017 17:05:58 +0900 444471 https://nakano-kikouseitai.on.omisenomikata.jp/diary/444471 <br />花粉症の鼻をスッキリさせる方法<br />イロイロ試してます<br /><br />○メンソレータムを鼻の穴入口付近に塗る<br />　これは、患者さんでやってらっしゃる方がいました<br /><br />○ペパーミントをマスクに入れる<br />　なかなかサワヤカでイイですよ<br />　香り付きのマスクやマスク用の消臭スプレーもありますが<br />　人工的な香料とかチョットいやなので<br /><br />大好きな春を楽しむために<br />なりふり構わず花粉症と戦うのダ！！ Thu, 23 Feb 2017 22:06:05 +0900 1555641 https://nakano-kikouseitai.on.omisenomikata.jp/diary/1555641 <br />寒さも少しずつゆるんできました<br />近所の梅もキレイに咲いています<br /><br />気温が上がり始めるこの時期<br />ギックリ腰になりやすいです<br />気分が活動的になっても<br />身体がついていきません<br /><br />腰に不安のある方は<br />気をつけてください<br /><br />冬の間に歪んだままの骨盤は<br />早めの調整をおススメいたします Wed, 04 Jan 2017 22:44:59 +0900 1510320 https://nakano-kikouseitai.on.omisenomikata.jp/diary/1510320 <br />明けましておめでとうございます<br />本日より施術開始です<br />今年も皆様の元気のお手伝いできるよう<br />さらに腕を上げるよう精進いたします<br /><br />身体の不調にお悩みの方<br />一度当院の施術をお試しください<br /><br />今年もよろしくお願いします Thu, 08 Dec 2016 21:34:50 +0900 1491558 https://nakano-kikouseitai.on.omisenomikata.jp/ 年末年始　12月27日(火)～1月3日(火)　お休みいたします Mon, 29 Aug 2016 20:11:13 +0900 1432552 https://nakano-kikouseitai.on.omisenomikata.jp/diary/1432552 <br />さわやかな朝～～<br />広島地方は過しやすい一日でした<br /><br />一日の気温差が激しくなるこの時期<br />&ldquo;腰痛注意&ldquo;です<br /><br />腰に不安のある方は<br />朝、目覚めたらすぐに起き出さずに<br />布団の中で簡単なストレッチを<br />行ってから起き上がってください<br /><br />横向きになって<br />両膝を抱え込んで<br />ゆっくり息を吐きながら<br />引き寄せてください<br />２～３回繰り返すと良いです<br /><br />簡単な事ですが<br />予防効果があります<br />痛くなる前に、おためしください Thu, 04 Aug 2016 21:48:34 +0900 1414912 https://nakano-kikouseitai.on.omisenomikata.jp/diary/1414912 <br />猛暑つづきで<br />「熱中症注意」「水分補給」<br />と、いう言葉を聞かない日はないですね<br /><br />お野菜でしっかり<br />水分＆栄養を補給ましょう<br /><br />ゴーヤとニンジンのサラダを作ってみました<br />ゴーヤは薄くスライスしてしっかり水にさらします<br />ニンジンは細く千切りに<br />ゴーヤの苦さがクセになります Mon, 25 Jul 2016 21:23:03 +0900 1410372 https://nakano-kikouseitai.on.omisenomikata.jp/ お盆のお休み※８月11日(木)～15日(月)※ Mon, 25 Jul 2016 21:21:13 +0900 1410370 https://nakano-kikouseitai.on.omisenomikata.jp/diary/1410370 <br />治療院として使っている建物は<br />百年以上前に建てられた住宅です<br />以前、雨漏りは直しましたが<br />土壁があちこちでボロボロ　(;_:)<br />特に玄関は、穴があきそうな勢いです<br />なので&hellip;応急処置<br />ちょっと失敗かなぁ～<br />次の手を考えます<br />ついでに手すりも付けました<br /><br />こんなボロ家ですが<br />「お婆ちゃんの家みたいで、落ち着く」<br />と、好評です<br /><br />まったり癒されに来てください Tue, 24 May 2016 17:46:55 +0900 1344667 https://nakano-kikouseitai.on.omisenomikata.jp/diary/1344667 <br />「おかゆ」は<br />日本の病人食、№１ですよね<br />しかし&hellip;<br /><br />母が<br />夜中に、下痢・おう吐したからと<br />朝食に「おかゆ」を食べてました<br />止せばよいのにと思ったのですが<br />８５歳の思いこみは、頑固なので<br />ほおっておきました<br />案の定、胃がもたれたようです<br /><br />下痢・おう吐が治まって<br />食欲が出た場合は<br />普通のご飯が良いそうです<br />しっかり噛んで唾液を出す事で<br />消化を助けます<br />「おかゆ」だと、サラサラ飲み込むので<br />かえって消化が悪くなるようです<br />一緒に梅干しを食べるのは<br />唾液を出すためかもしれませんね<br /><br />唾液は最高の胃薬です Tue, 10 May 2016 17:34:55 +0900 1337517 https://nakano-kikouseitai.on.omisenomikata.jp/diary/1337517 <br />50代男性の患者さん<br /><br />腰痛で当院に通い始められましたが<br />喘息（咳は出ない）で病院に掛かっているとのことで<br />少しでも楽になればと<br />肺が元気になるよう施術を続けて<br />今では、医者から飲むように言われている薬も止めていらっしゃいます<br />特に症状が重くなることもなく元気に過ごしておられますが<br />先日、高血圧と診断され薬を飲み始めたとの事<br />病院で「血圧下がってるけど薬を止めるとまた上がるので飲み続けるように」言われて<br />一生飲み続けなければいけないなんて納得いかない<br />と、言われました<br />そこで、血圧の話をして一冊の本を紹介しました<br />ぜひ読んでみたいと言われたので<br />ただ今、貸し出し中です<br /><br />特に困った症状も無く<br />美味しく食事もとれ、普通に生活できているのに<br />毎日、血圧や、コレステロールを調整するの薬を飲んでいらっしゃる方が<br />たくさん（６０代以上の方はほとんどかな？）いらっしゃいます<br />元気なのに毎日薬を飲まなくてはいけない人は<br />「健康な人」なのでしょうか？<br />血圧の意味、コレステロールの役目を正しく理解すると<br />薬なんか飲む気になれません<br />他の病気も同様です<br />ТVなどの情報を丸のみせず、医者にまかせっきりも良くないです<br />自分の身体は自分でまもりましょう