2017/06/23
ストレッチ指導



「おばちゃん整体士のダンス教室」

今日は子育て中のママさん達のサークルにおじゃましました
子育ては重労働ですが意外と運動不足のようですね
全身をくまなくほぐした後は楽しくダンス
肩こり・腰痛もスッキリ
笑顔いっぱいのひと時ですた

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